Закапываем капли правильно

Закапать капли в нос -процедура простая и известная. Можно сделать это стоя или лежа, запрокинув голову назад. Не тут-то было!
Лягте на бок и слегка запрокиньте голову. Задержите дыхание, сделав глотательное движение, но не полностью, а как бы наполовину. В этот момент перекрывается вход между глоткой и носом и капли не протекают в горло, а попадают в гайморовы пазухи.
Закапываете капли в левую ноздрю, ложитесь на левый бок, а в правую — на правый.

Комментарии запрещены.