Самый важный совет о том, как любовь к себе поможет вам привлечь любовь мужчины


Привет, мои дорогие читательницы. Эта статья для нас с вами, для меня и для тебя и для всех девочек, которые задаются вопросом, как привлечь любовь мужчины.

Для нас с вами тааак важно быть любимой, согласитесь, что мы с вами иногда даже готовы делать все что угодно, главное, чтобы нас любили. Я регулярно провожу бесплатный мастер-класс об отношениях, где мы прорабатываем множество техник по привлечению любви и хорошего партнера. Но есть основы, без которых любая методика будет бесполезой.

И возможно, прочитав в заголовке «как любовь к себе..» вы уже догадываетесь, о чем я буду сейчас писать. Но не спешите, это не пустая и шаблонная статья, каких сейчас в сети большинство. В этой статье я поведаю вам то, что действительно может вас изменить на физическом уровне и то, что изменит вашу АУРУ, позволив вам привлечь любовь мужчины.

Начну с реальной истории реальной девушки. Однажды на форуме я наткнулась на ее рассказ о «воскрешении» увядших отношений. Итак, сначала прочитайте то, что она написала, а вывод я опишу ниже.

Как привлечь любовь мужчины с помощью своей любви к себе
Я хочу рассказать о своей историй, я прочитала несколько тем на форуме и моя история похожа с некоторыми, но есть разница в том, каким стал итог в моем случае.

Может, прочитав, кто-то поступит именно так как я поступила, и это может круто изменит жизнь, но я не навязываю, конечно, свой подход.

По теме: Как привлечь отношения: разбираем реальный пример

У меня тоже была ситуация такая, что выть хотелось, несколько лет встреч.

В начале отношении я тоже ему призналась, что люблю его, поспешные шаги, на что он среагировал не адекватно, сразу хотел расстаться, сказал, что мы не созданы друг для друга и что ему надо найти женщину, которую полюбит. Обыкновенная реакция испугавшегося мужчины. Но я поговорила с ним и плакала даже, чтобы он вернулся.

как привлечь любовь мужчины на расстоянииБольшая симпатия ко мне сделало свое дело и мы продолжили отношения.

Но я стала вести себя не так, тоже как у некоторых женщин у меня упала самооценка, даже несмотря что мы стали встречаться дальше, я становилась нервной, страдала, что он кинет меня. Опять при удобном случае, ела себя каждый день, в итоге все отражалось на моем лице, а он все это видел… И что, даже если он хотел со мной построить что-то серьезное и остановиться на мне, я ему не давала возможности. Своим поведением отталкивала его. Не давала возможности влюбиться в меня…да, да это так…он делал со своей стороны все что мог, хотел видеть ту, которую встретил в самом начале, с которой хотел встречаться, к которой тянуло его сильно.

Но я вела себя как неуверенная, вечно теряющаяся при встрече, вместо того чтобы быть жизнерадостной, уверенной в себе.

И получалось так, что он ушел от меня, он восстановил отношение со своей бывшей женщиной, от которой у него сын, и сказал мне об это честно, что, мол, не может построить со мной серьезные отношения, что он старался, но не происходит ничего (на самом деле я знаю, что он старался). Ушел.

А все потому, что я вела себя как дура, мусолила все, все эти депрессии, ссоры, мои настойчивые просьбы. Как вспомню, что я постоянно его удерживала, рыдала, истерики закатывала, вечно дергалась.

По теме: Как вернуть парня или девушку силой мысли — 6 шагов

После последнего нашего разговора я круто изменилась. Он тогда сказал мне, что он уходит к ней, что со мной невозможно, что он не любит меня (да, мне тоже так говорили), и он будет рад если я найду кого-то кто меня полюбит.

Я начала опять плакать и возвращать его, и знаете, что он сделал, он просто бросил трубку (впервые).

Я поняла, что я сама виновата, что человек уже устал от меня ТАКОЙ, его ДОСТАЛА моя забота чрезмерная, ему не хочется видеть мою ИНИЦИАТИВУ. Он хотел делать это сам, а я ему даже возможности не давала.

Я вспомнила, какая я была раньше, почему не веду себя так, я же себя хорошо знаю.

И я изменилась. Я нашла занятие, начала преподавать танцы живота, много женщин приходят ко мне. Мне делают комплименты каждый день, что я хорошо танцую, ведь это же мое, это то, что я позабыла и забросила утонув в своем мужчине.

Я стала больше смеяться, когда он звонил, я не всегда брала трубку или просила его перезвонить, иногда просто говорила, что занята, но все это делалось с улыбкой.

Я стала увереннее ходить, поменяла гардероб, естественно понеслись мужские взгляды и комплименты. И так каждый день, т.е. я преображалась, мне стало легче жить, дышать, и я поняла, вот КАКАЯ ты на самом деле.

По теме: Как найти свою половинку?

И он это увидел. Вы не представляете, что потом было!!!!!!! Человек, который ушел от меня к другой, который позволил бросить трубку, который говорил мне, что не любит меня, а любит другую женщину, человек который игнорировал меня и убегал от меня стал другим, его отношения изменились ко мне.

Он начал мне названивать, хотел меня видеть после долгой разлуки (все таки, как женщина я его очень сильно интересовала, причем всегда, и чувства у него есть, конечно, ко мне), а я ему это не давала, ничего думала про себя, пауза, пауза, учись держать паузу.

То встречалась с ним, то не встречалась, из-за занятости, не подумала бы об этом раньше, но именно из-за ЗАНЯТОСТИ. Итог такой, он вернулся ко мне, мы вместе, и в этом моя заслуга!

И советую женщинам, которые попали в такую ситуацию как я, меняйтесь, меняйте все что плохо, работайте над этим, конечно всю саму менять не нужно, но изменившись, вы поймете, что мир тоже изменился вокруг вас. Своим плохим поведением и навязчивостью вы наоборот ни к чему не придете, наоборот оттолкнете всех, кого угодно.

Поверьте, никому не нравиться общаться с нервным комком, и «приставучкой». Будьте леди, женщиной с большой буквы, любите себя, и вы увидите, что будет. У меня все получилось, как только я стала другой. Я вернула все что потеряла.

как привлечь любовь мужчины фотография

Теперь я хочу сделать вывод из этого рассказа. В первой части этих отношений любви к самой себе у девушки явно не хватало. И давайте не будем юлить и стесняться, любви к самой себе у нас у многих недостаточно. Наверняка каждая вторая из нас хоть раз, но испытала в своей жизни ситуацию, когда желанный мужчина отворачивался и переставал вас любить. Ну лааадно, все мы там были 😉 На своем бесплатном мастер-классе я рассказываю, как вернуть партнера за 35 дней с помощью силы мысли.

Но как же сделать так, чтобы больше не попасть в такую ситуацию? Как привлечь любовь мужчины и удерживать ее? А так, как показала нам героиня рассказа выше. Начать себя любить!

В этом видео я отвечаю на вопрос, как притянуть мужчину силой мысли.

И как я уже писала эта статья нестандартная и не шаблонная, поэтому я не буду писать всякую чушь о том, что вам нужно перекрасить волосы или купить новое платье. Поверьте, все это полная ерунда.

Чтобы действительно полюбить себя, надо работать над своим мозгом, надо изменить свои мысли. Это не случиться за минуту и даже за один день. Но за месяц вы вполне сможете привлечь любовь мужчины.

А вот и методика. Ее описал прекрасный Камал Равикант в книге «Люби себя так, будто твоя жизнь зависит от этого» (книги о силе мысли).

Методика обретения любви к себе от Камала Равиканта
1. Просто повторять одну и ту же фразу мысленно «Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ»
Да, так просто, ходите и твердите беспрестанно самой себе «я люблю себя», я люблю себя, я люблю себя, я люблю себя…. Да, я люблю себя… я люблю себя.

Я люблю себя.

Далее цитаты из книги.

камал равикант фото

Эту мысль я повторял снова и снова. Поначалу, лёжа часами в кровати и повторяя: «Я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю…»

Конечно, мысли отклонялись от курса, и я с головой уходил в посторонние темы. Но каждый раз, замечая это, возвращался к повторению: «Я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю» и так далее.

Сначала в кровати, потом в душе, потом находясь в сети, потом разговаривая с кем-то (и повторяя про себя), я не останавливался: «Я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю».

Это стало моим символом надежды, единственной истиной. И я начал поправляться. Тело выздоравливало быстрее. На душе становилось легче. Но то, чего я никогда не ждал и не воображал себе, так это что жизнь станет лучше. Да не просто лучше: происходили абсолютно недосягаемые вещи, я о таком даже мечтать не мог.

Будто бы жизнь сказала: «Наконец-то, идиот! А сейчас я покажу тебе, почему твоё решение было правильным».

Оно было правильным. Люди появлялись в моей жизни, возможности возникали, я стал использовать слово «волшебство» для описания происходящего. И на протяжении всего этого, я повторял себе: «Я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю».

Менее чем через месяц я выздоровел и набрал форму, я был просто счастлив, я улыбался.

Потрясающие люди появлялись в моей жизни, проблемы сами собой разрешались. И на протяжении всего этого, сидел ли я снова за компьютером или целовал красивую женщину, я повторял про себя: «Я себя люблю».

Честно говоря, в самом начале я не верил, что люблю себя. Многие ли из нас любят себя? Но было неважно, во что я верил. Имело значение лишь следование этому, и я делал это самым простым способом, который только мог придумать: я концентрировался на одной мысли снова и снова, снова и снова до тех пор, пока не мог думать ни о чём другом.

2. Медитация на любовь к себе
Каждый день я медитирую в течение семи минут. Почему семь минут? Потому что я делаю это под мелодию, которая мне нравится: она такая умиротворяющая и спокойная, со звуками пианино и флейты, и ассоциируется у меня с хорошими эмоциями — так уж получилось, что её продолжительность семь минут.

как привлечь любовь мужчины категорияЯ сижу, упираясь спиной в стену, в наушниках, слушаю музыку, представляю галактики, звезды и Вселенную надо мной; представляю как свет со всего космоса льётся ко мне голову, а потом просачивается в тело, попадая куда нужно. Я дышу медленно, естественным образом. Во время вдоха я думаю о том, что люблю себя. После выдыхаю и даю выход всему, что у меня в данный момент на уме, неважно есть там что-то или нет. Вот и всё. Вот так просто. На вдохе: я люблю себя. На выдохе: давайте выход всему, что просится наружу. Вдох, выдох, вдох, выдох. Непринуждённо. Музыка струится.

По теме: Медитация на любовь от Камала Равиканта + подарок

3. Вопрос «Если бы я любил себя искренне и до глубины души, позволил бы я себе переживать это?»
Это довольно просто, говорить «Я люблю себя», будучи взаперти у себя в квартире и восстанавливаясь после болезни. Становится сложнее, когда я возвращаюсь в мир настоящей жизни и начинаю взаимодействовать с людьми, у которых свои загоны и мыслительные циклы. Отсюда и возникает вопрос. Имея дело с другими людьми и реагируя на их негативные эмоции своими эмоциями, я поймал себя на следующей мысли: «Если бы я любил себя искренне и до глубины души, позволил бы я себе переживать это?» Ответ всегда звучал: «Нет».

Этот вопрос невероятно силён, несмотря на обманчивую простоту. Он плавно перемещает ваш фокус, на чём бы вы не были сосредоточены (это может быть злость, боль, страх и любая другая разновидность «темноты»), и направляет в желанную сторону. А это любовь. У вашего разума и жизни просто не остаётся другого выбора, кроме как следовать туда.

По теме: Как встретить свою любовь после 10 лет одиночества?

Девочки, возможно, эта статья самая важная статья из рубрики ПРО ЛЮБОВЬ, потому что невозможно привлечь то, чего нет у вас. Любовь в вашей ауре станет магнитом для любви извне, для любви, которую подарит вам мужчина. Я дала вам и самой себе самый важный совет о том, как любовь к себе поможет нам привлечь любовь мужчины. Дело за малым: начните любить себя прямо сейчас. Ваши мысли никто не видит, прямо сейчас повторяйте

я люблю себя

я люблю себя

я люблю себя

Женская энергия: как привлечь идеального мужчину?


На самом деле и женщина, и мужчина есть в каждой из нас – фокус лишь в том, как они между собой взаимодействуют и насколько сбалансированы. Карл Густав Юнг говорил, что в каждой женщине живет «анимус» (лат. – «дух»), отвечающий за ее мысли и убеждения, то есть за рациональное звено, а в каждом мужчине есть «анима» («душа»), которая руководит его чувствами. И так как все мы в жизни бессознательно стремимся восполнить то, чего нам не хватает, все наши мужчины так или иначе резонируют с нашим «анимусом». «Мужчине проще желать ту женщину, которая больше всего соответствует особому типу его собственной бессознательной женственности, то есть женщину, которая могла бы по возможности безоговорочнo принять проекцию его души», – писал Юнг. Чем больше в нас мужской энергии (а наиболее гармоничным у женщины считается сочетание 20–25% мужской энергии и 75–80% – женской), тем более феминных мужчин (нерешительных, зависимых, мнительных, чересчур чувствительных, эмоционально нестабильных – то есть с сильно проявленным женским началом) мы будем притягивать. Выходит, чем больше в нас развита женщина, тем больше шансов привлечь по-настоящему сильного мужчину. Я таких называю «ресурсными» – они не обязательно миллионеры и не обязательно «статусные», но у них есть мощный потенциал для развития и роста.

Настройте в себе женщину – и мужчины, которые у вас уже есть, начнут лучше себя вести.

Чаи, имбирь и французская вода: топ-5 напитков для похудения


Борьба с лишним весом – это эпопея длинною в целую весну для многих девочек (и мальчиков). Но в этом деле, помимо заменителей калорийных продуктов и спорта, могут помочь также и некоторые напитки. Мы составили собственный топ-5 напитков, которые действительно помогают похудеть.
Вишневый сок
Как это ни странно, но вишневый сок, в котором практически нет сахара, очень помогает похудению. Вообще, вишневый сок положительно влияет на общее состояние за счет богатого витаминного состава – в нем содержится витамин А, С, В1, В2, РР, а также такие микроэлементы, как йод, железо, фосфор и кальций.
В вишневом соке есть также антиоксиданты, которые способствуют избавлению от лишнего веса и снижения уровня холестерина в крови, что в свою очередь, уменьшает риск появления заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Кстати, вишневый сок вам также поможет вылечить бессонницу.
Конечно, тот сок, что продается в магазинах, не станет спасением – лучше всего делать его из спелых ягод, но в целом, не навредит.
Травяные чаи
Травяной чай – это лучший способ очистить организм, а также взбодриться и успокоиться, отрегулировать ряд проблем с пищеварением и просто получить удовольствие. Тем более, что травяных чаев существует огромное количество.

К примеру, малиновый чай поможет сбросить лишний вес, для этого достаточно держать дома измельченные листья малины, а также замороженную малину, которые в протертом виде можно добавить в чай.

Крайне полезны и успокаивающие чаи с мелиссой, ромашкой или имбирем.
Смузи
Смузи – это одновременно и напиток, и сытный перекус. Основной плюс смузи – возможность сочетать несочетаемое в реальной жизни. Различные фрукты можно соединить с ягодами, можно собрать любую комбинацию из овощей. Все ингредиенты все равно сохранят витамины, минералы и клетчатку, поскольку вы не выжимаете полезный сок, а просто измельчаете их в кашицу.
Отметим, что лучше всего для очищения организма (а значит – и диета) лучше всего подходят из ягод, зелени и овощей.
Имбирный напиток
Польза от имбиря была известна еще множество веков назад. В корне имбиря содержится множество витаминов, особенно – витамина С. Но помимо помощи при простуде, имбирь также помогает и похудеть. Корень имбиря ускоряет обмен веществ и способствует похудению. Если каждый день употреблять специальный имбирный напиток, можно очень ускорить свой обмен веществ.

Так, небольшой кусочек имбиря нужно очистить и натереть на терке, чтобы получилась чайная ложка без горки. Затем имбирь следует залить литром горячей, но не кипящей воды и дать настояться. После чего уже можно употреблять его в качестве добавки в пищу.
Вода Сасси
Вода Сасси, как вы могли бы догадаться из названия – это находка француженок. Именно эта вода в борьбе с лишним весом (и особенно на животе) помогает бороться очень эффективно.

Сделать ее довольно просто – в большой кувшин с водой (можно минеральной) добавляете тонкие ломтики одного лимона, один огурец, чайную ложку тертого корня имбиря и щепотку листиков мяты. Все это перемешивается и отправляется в холодильник на ночь.

В течение следующего дня необходимо выпить весь кувшин с этой водой (вместо обычной воды его также можно использовать). Курс приема такой воды – 4-12 дней.

Вред вместо похудения: топ-5 самых опасных диет


В стремлении сбросить лишний вес женщины (а иногда и мужчины) становятся просто неудержимы! Они разыскивают самые невероятные диеты, которые при длительном или регулярном применении представляют реальную угрозу для здоровья. Рассказываем пять модных способов похудения и расскрываем опасности, которые они таят.
Детокс на соках и смузи
Самый строгий вариант этой диеты – это две-три недели питания овощными и фруктовыми смузи, а также свежевыжатыми соками. Есть еще более «содержательная» версия, когда в меню разрешаются овощные салаты и сухофрукты. Впервые о диете заговорили после появления популярного американского документального фильма Fat, Sick and Nearly Dead («Жирный, больной и еле живой»). Герой фильма – австралиец Джо Кросс, который во время путешествия по США сбросил около 50 килограммов именно на этой диете.
Кстати, некоторые звезды тоже увлекаются данной диетой – Гвинет Пэлтроу, Сальма Хайек и Оливия Уайльд.

Вред: на самом деле, такая диета может вызвать проблемы с желудком, да и к тому же, из-за дефицита калорий вы очень быстро наберете лишний вес обратно. Кроме того, из этой диеты исчезла клетчатка, которая крайне необходима для нормального функционирования кишечника и желудка.

Палеодиета
В рационе остаются практически только одни белки – мясо травоядных животных, ягоды, орехи, рыба и морепродукты, яйца, свежие фрукты и овощи, в которых нет крахмала, кокосовое или миндальное молоко. Из рациона также исключаются все бобовые, молочка и злаки, сахар, картофель, соль, рафинированные продукты. Диета подразумевает простую идею: все наши вкусовые предпочтения сформировались во времена палеолита, когда человечество еще не знало, что такое земледелие.
Впервые об этой диете рассказал Уолтер Вогтлин в книге «Диета каменного века», где и пропагандировал принципы такого питания. К слову, на его пропаганду «подсели» Ума Турман, Майли Сайрус, Джессика Бил и Меган Фокс.

Вред: На самом деле, впустив в организм много белка, вы удалите много полезных веществ и в первую очередь – углеводы. «Результатом» такой диеты будет неусвоение углеводов как таковых, ведь организм просто разучится их быстро расщеплять.
Кроме того, такая диета опасна для людей с почечными проблемами, а также не подходит и вегетарианцам, поскольку в ней почти нет растительного белка.

Диета 5:2
Главный принцип такой – снизить недельную калорийность до минимума, а также регулярно устраивать разгрузочные дни. Это устроит специальную «встряску» и стресс для организма, в ходе которых он начинает расходовать старые запасы жира.
Эту диету придумал британский врач Майкл Мосли в 2014 году, когда он выпустил книгу The Fast Diet Book, где объяснял, что худеть лучше всего путем кратковременного поста. Диета до сих пор пользуется популярностью, хотя ее автор советует теперь всем есть жирную пищу.
Но это не мешает быть последователями этой диеты Миранде Керр, Бейонсе и Кристи Терлингтон.
Вред: Вред в крайне низком употреблении калорий в день, так как 500 калорий в день – это неправильное питание, которое заставляет организм «запасать» жир на будущее. Таким образом развивается углеводная недостаточность, а также увеличивается количество кетоновых тел.

Сыроедение
Принципы этой диеты объяснять не имеет смысла. Сыроедение – это когда все продукты подаются на стол без термической обработки. Придумал эту диету еще в 19 веке швейцарский врач Максимилиан Бирхер-Беннер, который кстати, изобрел и мюсли. В наше время сыроедение является особо «жесткой» формой веганства. Кстати, сыроедами является Деми Мур и Мадонна.

Вред: Если чересчур увлечься сыроедением, можно получить постоянную диарею и мочекаменную болезнь. Все потому, что сыроедение очень ограничивает рацион, а также трудно соблюсти баланс полезных веществ. Кроме того, есть опасность развитие дефицита белка, что приведет к железодефицитной анемии, нарушениям менструального цикла, снижения либидо и потере мышечной массы, а также повышенной утомляемости и снижение работоспособности.

Суперфуд
Суперфуды – это спорная тема для многих ученых. Одни выделяют свойства водорослей, а также семен чиа и киноа, другие же наоборот уверены, что в них нет ничего особенного и это является всего лишь лохотроном. И на то есть основания, ведь к брокколи и морской капусте постепенно присоединились и ягоды годжи, семена чиа, а все это начали называть перувианской диетой.
Однако, суперфудами питаются Кэти Перри, Лили Коул и Виктория Бэкхем.

Вред: на суперфудах вы вообще не похудеете. Но вообще, может быть основательно очистите свой организм с помощью семян чиа и брокколи. Правда, вот например, ягоды годжи – это настоящий миф, с помощью которого на доверчивых людях наживаются мошенники.

Ранее мы рассказывали о том, что такое персонифицированное питание и как оно поможет избежать инсульта.

Похудеть без диеты: пять простых, но эффективных способов


Диета для некоторых дам (а иногда и мужчин) звучит страшно, даже если она подразумевает под собой простой отказ от жареного, мучного и жирного. Увы, но не все находят в себе силы отказаться от вкусной шоколадки или бургера. Однако, врачи выяснили пять способов, благодаря которым можно похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет, передает Ортодокс.
Крепкий кофе
Крепкий натуральный кофе действительно помогает похудеть. Для пущего эффекта добавьте в него корицы, ванилина и красного перца. Такая смесь в день поможет вам серьезно ускорить метаболизм, но не стоит выпивать в день больше двух кружек – поберегите свою сердечно-сосудистую систему.

Ешьте половинку грейпфрута
Грейпфрут, пожалуй, один из самых распространенных фруктов в меню различных диет. Все дело в том, что грейпфрут является очень мощным сжигателем жира. Поэтому, перед каждым приемом пищи съедайте по половинке грейпфрута.

Вода с корицей и медом
В чашку на 200 мл налейте горячей воды, а затем насыпьте туда корицы, а затем оставьте остыть на полчаса. После того, как вода станет холодной (а нам важно употреблять именно холодную воду) добавьте ложку меда и перемешайте. Полчашки выпейте сразу перед сном, а оставшуюся половину – натощак с утра.

Много воды
Вода – вообще друг всех худеющих (да и не худеющих) людей. Здоровому человеку в день нужно употреблять не меньше полутора литров воды. Чтобы похудеть, выпивайте по два стакана чистой воды за 10-15 минут до еды. Это ускоряет метаболизм и помогает пище правильно перевариваться, не откладываясь в жир.

Ешьте медленно
Буддистские монахи говорили, что «Еду надо пить, а напитки нужно есть». Именно по такому принципу живут последователи Будды до сих пор и отличаются хорошим здоровьем и худощавостью. Диетологи также советуют есть медленно, поскольку так чувство сытости приходит быстрее и съедаете вы меньше.

Следуя этим советам, за неделю вы сможете сбросить 0,5 – 3 килограмма, при это, совершенно не ограничивая себя в питании.