Борьба с лишним весом – это эпопея длинною в целую весну для многих девочек (и мальчиков). Но в этом деле,[…]
Read moreРубрика: Худеть надо навсегда
Худеть надо навсегда
Вред вместо похудения: топ-5 самых опасных диет
В стремлении сбросить лишний вес женщины (а иногда и мужчины) становятся просто неудержимы! Они разыскивают самые невероятные диеты, которые при[…]
Read moreПохудеть без диеты: пять простых, но эффективных способов
Диета для некоторых дам (а иногда и мужчин) звучит страшно, даже если она подразумевает под собой простой отказ от жареного,[…]
Read moreПравила быстрого похудения
Правило №1: быстрое похудение должно быть безопасным! Когда вы выбираете быстрый способ похудеть, помните: ваше здоровье всегда на первом месте![…]
Read moreБыстрое похудение: минусы, о которых нужно знать
Помимо очевидных достоинств, у быстрого похудения есть недостатки. Во-первых, экспресс-диеты, строгие ограничения в питании могут вызывать дефицит питательных веществ. А[…]
Read more