Конечно, быстрое похудение — это здорово! Это мечта любой обладательницы лишних килограммов. Ведь когда нам чего-нибудь очень хочется, мы хотим получить это как можно скорее, желательно — здесь и сейчас! Поэтому мы мечтаем избавиться от 10 кг за неделю, 30 кг за месяц… И хотя ни один метод быстрого похудения, ни одна экспресс-диета не обещают столь стремительных результатов, многие из нас продолжают бороться за свою мечту, иногда, в прямом смысле, до потери сознания.
Быстрый результат может дать вам мощный стимул для дальнейших усилий, но, скорее всего, ваша эйфория продлится до того момента, когда вы столкнетесь с обратной стороной быстрого похудения — его минусами.